Huracán

Descubrir es lo que se consigue a base de explorar. Cuando descubrimos algo bueno nos invade la emoción de la alegría acompañada de la satisfacción.

¿Qué pasa cuando nos descubrimos a nosotr@s mism@s? Lo más probable es que se desemboque un huracán de emociones, y ahí es cuando nos paralizamos y nos preguntamos: ¿Qué es esto? Y nos entra el pánico.

Todas las emociones son sanas (incluso las malas), lo importante es saber distinguir el por qué sentimos lo que sentimos y como atenderlo. Nunca nos tenemos que sentir culpables de lo que sentimos, cada uno tiene y vive su propia historia y su realidad siempre será diferente a la de otra persona.

Los seres humanos somos emocionales por naturaleza y eso jamás cambiará.

Crear

¿Qué es la creatividad? ¿Pensar? ¿Decidir? ¿Hacer? Puede ser todo a la vez.

Parece que está mal visto crear o hacer cosas nuevas, cuando es algo que el ser humano debería estar haciendo toda la vida. Parece que nos educan para ser mecánicos y hacer cosas puramente repetitivas, y eso de la creatividad son tonterías de niños.

El ser humano sería mucho más eficiente si dedicara parte de su vida a estudiar o aprender algo sobre arte, incluso practicarlo. Porque el arte ayuda a analizar, a comprender y a sentir; pero eso a muchos no les interesa porque es una pérdida de tiempo y no da dinero.

San Juan

En la víspera de San Juan la gente acostumbra ir a la playa y hacer rituales, para festejar el inicio de un nuevo año dejando atrás todo lo malo. Es curioso, porque parece un 31 de diciembre pero en verano.

¿Por qué esperar a esos días para empezar algo nuevo? Para empezar algo nuevo primero has de tener ganas. Porque si no tienes ganas, por mucho que digan los demás o la sociedad, no lo harás.

Cuando tenemos ganas parece que de repente tenemos súper poderes. Pero cuando no las tenemos esos poderes no existen.

Motivos para desanimarnos siempre tenemos miles, y para animarnos parece que sólo uno o ninguno. Tendemos a visualizar mejor las cosas negativas que las positivas. Y mientras pensamos en todo lo malo y en todos los inconvenientes, entonces, es cuando pasa algo peor, y es: el tiempo. Un tiempo que has perdido pensando, o simplemente, no haciendo nada.

John Lennon dijo una frase que refleja esta situación:

La vida es aquello que te pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes.

Y yo añado, que al menos los otros planes que estés haciendo sean buenos para ti 🙂

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Foto hecha en la víspera de San Juan en Bellavista, Mallorca

Los niños, los mejores maestros

La niñez es la primera etapa de la vida. Es la etapa en la que lo empezamos todo: empezamos a pensar, a decidir, a imaginar, a construir, etc.

La sensibilidad, la ingenuidad y las ganas de divertirnos que vivimos en esa etapa, no las volvemos a vivir. Es por eso que cuando estás con ellos esa faceta suya es la que a veces nos atrapa, porque nos recuerda a nuestra infancia y a esas ganas de pasarlo bien pase lo que pase.

Hace 11 años que empecé de manera voluntaria a estar con niños en un club de esplai. A medida que ha ido pasando el tiempo he estado en varios ámbitos: como colegios, campamentos, casales, etc.

Desde el día que empecé hasta a día de hoy que tengo 27 años he aprendido tantísimas cosas de los niños que nos la podría enumerar todas, y me han aportado tanto que no lo podría describir con palabras. Me han dado mucha vida.

Yo no soy profesora ni he estudiado nada relacionado con la educación, pero admiro a todas y a cada una de esas personas que están metidas en este mundo tan complicado y a veces muy poco agradecido. Me refiero a todos esos profesores, educadores y cuidadores entre otras tantas profesiones que se dedican a la educación.

Existen grandes maestros, pero como los niños, ninguno.

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Profesión: crecer

Hace tiempo escuché una frase de Risto Mejide que decía así: “crecer es aprender a despedirse”. Una frase que a medida que ha pasado el tiempo y he ido creciendo me he dado cuenta de que realmente es así.

En la vida, a veces, es necesario decir adiós, aunque sea muy doloroso, ya que eso forma parte de la propia vida y de nuestro aprendizaje como personas humanas.

Hay veces que el problema no es decir adiós, si no el miedo a la incertidumbre del “¿y ahora qué? o “¿qué pasará?”.

La vida no nos prepara para las malas situaciones, simplemente, ocurren.

Decir adiós no es malo, porque los cambios son necesarios, el problema es no saber dar ese paso o no llegar a darlo nunca, todo depende de la actitud.

Escribo esto porque hoy me he despedido de ciertas cosas y he puesto tapas a algunas cajas. Y eso no es malo, porque eso significa que estoy creciendo.

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¿Seguro?

Seguridad, una palabra fácil de pronunciar, pero a veces, difícil de aplicar. Todo depende del carácter.

Durante nuestra vida nos encontramos gente que invierte su tiempo en enseñárnosla y, a veces, son las propias circunstancias las que nos la enseña, o no.

En mi caso, una de las cosas que me dan mayor seguridad es cuando me siento delante de un papel en blanco y me pongo garabatear dibujos a lápiz. Quizás pienses que es por qué sé que el dibujo que voy a hacer me va a salir bien, pues no, no es así. Me siento segura porque me gusta, me encanta y disfruto haciéndolo y, si no me sale, no me preocupa, porque cojo la goma de borrar, lo borro y lo vuelvo a intentar una y otra vez hasta que me sale aunque no sea 100% perfecto.

La seguridad también forma parte de nuestro autoestima, con lo cual nos afecta en muchos aspectos de nuestra vida, tanto sentimentales como profesionales.

Hace tiempo leí una frase relacionada con este tema que me encantó y que tiene mucha razón, el problema es que no recuerdo el autor, pero aquí la dejo:

El primer paso para crear es creer.

 

El primer paso para crear es creer.

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Looking for paradise

¿Qué es el paraíso? Según la RAE es:

  1. m. En el Antiguo Testamento, jardín de delicias donde Dios colocó a Adán y Eva.
  2. m. Cielo, lugar en que los bienaventurados gozan de la presencia de Dios.
  3. m. En algunos teatros, conjunto de asientos del piso más alto.
  4. m. Sitio o lugar muy ameno.

Para mí el paraíso es todo aquello que te hace inmensamente feliz. Puede ser un lugar, un paisaje, tu postre favorito, leer un libro después de la ducha, descansar después de un día duro, una persona especial o tu animal doméstico entre otras muchas cosas.

Dicen que el paraíso lo veremos una vez estemos muertos, la verdad es que es posible, pero las sensaciones que puedes llegar a sentir estando vivo son insustituibles. Con lo cual, no hemos de esperar toda una vida para ver el paraíso ¿ y si no existe? Hemos de disfrutar de nuestro paraíso aquí y ahora mientras estemos vivos.

¿Cuál es mi paraíso? Unos de mis paraísos es coger el lápiz, un papel en blanco y dejarme llevar.

Ilustración de Paula Bonet

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El cuerpo humano

El cuerpo humano de un adulto consta de 210 huesos y aproximadamente de 650 músculos, de los cuales desconocemos la gran mayoría.

Nuestro cuerpo no es solamente la parte física que se ve, sino también la parte interior. Porque por mucho que tengamos brazos, piernas, nariz, boca, etc. necesitamos un cerebro en buenas condiciones que coordine todo eso para que funcione.

Nuestro bienestar y nuestra salud siempre condicionan nuestra vida y se manifiesta en el cuerpo de una manera u otra, pero ahí está la personalidad de cada uno de cómo afronta los problemas que tiene en su vida. Lo que quiero decir, es que el cuerpo es un espejo de nuestros sentimientos y nuestros temores, y lo manifestamos muchas veces sin darnos cuenta.

Todos los seres humanos a lo largo de nuestra vida experimentamos todo tipo de sentimientos, unos más y otros menos. Pero fijaos que nadie lo vive de la misma manera ¿por qué? Por nuestra personalidad y nuestras expectativas.

¿Nunca habéis escuchado esa frase de:“cada persona es un mundo”? Pues es así,  porque somos únicos e irrepetibles.

Esqueleto